味噌汁の具　カリウム編

【味噌汁の具　カリウム編】

味噌の塩分は食塩のまま摂取する時に比べ、約30％の減塩効果があることが最近の研究で分かりましたが、味噌汁の具材にカリウムの多い物を選ぶと、ナトリウムが体外に排出されやすくなります。カリウムの多い味噌汁に合う具材は、きのこ類、里芋などのいも類、きのこ類、ほうれん草や人参などの緑黄色野菜などです。

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山吹の味噌・だし

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宮城、山形、福島、群馬、栃木、山梨、茨城、千葉、埼玉、神奈川、東京、長野、富山、石川、福井、新潟、静岡、愛知、三重、岐阜	770円（税込）（※合計金額が一か所に税込み3,000円以上の場合は、送料550円になります。）
青森、秋田、岩手、大阪、京都、奈良、滋賀、兵庫、和歌山	880円（税込）
島根、鳥取、山口、広島、岡山	990円（税込）
愛媛、香川、高知、徳島	1,045円（税込）
北海道、九州	1,155円（税込）
沖縄	3,069円（税込）

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冷凍品、冷蔵品はご注文金額に関わらず、別途クール便料金220円加算となります。

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